Träning
Vår träningsverkamhet är framförallt för de som är, eller vill bli, kappseglare, dvs de som utövar segling som idrott. Träningen arrangeras i grupper anpassade efter seglarnas nivå. Vi bedriver träning på alla nivåer, allt ifrån nybörjare med en veckas seglarskola i bagaget till medlemmar i juniorlandslaget.
LJS bedriver för närvarande träning i nivåanpassade grupper för Optimistjolle, RS Feva samt RS Aero.
Förkunsksapskraven för att segla RS Feva eller Grön Optimist är att seglaren gått minst en veckas seglarskola (eller motsvarande). För att segla i de andra grupperna krävs godkänannde av ansvarig tränare. Här finns information om våra tränare
| Grupp |
Schema |
| Röd Optimist |
17e augusti - isen lägger sig |
| RS Aero |
TBD |
| RS Feva |
18 augusti - mitten oktober |
| Grön Optimist |
17 augusti - mitten oktober |
Se vår kalender för alla tränings och tävlingstillfällen
Tänk på att det kan vara betydligt kallare på våren än under sommarens seglarskola, läs våra klädråd här. När vattentemperaturen understiger 14 grader är våt- eller torrdräkt obligatoriskt.
Läs mer om nivåindelning Optimist här, obs att blå, röda och svarta seglare för närvarande tränar i en gemensam grupp och att vi kommer ha två gröna grupper varav en satsar mer på att lära sig kappsegla.
Avgifter
Se vår prislista
Gröna seglare som hyrt optimist under seglarskolan disponerar den fritt under höstens träning men behöver hyra under våren.
Vid frågor, tveka inte att kontakta oss!
E-post träningsansvarig: 
